导读 大家好,小迪来为大家解答以上的问题。咸蛋黄，关于咸蛋黄这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、 咸蛋黄是一种美食，主要原料
大家好,小迪来为大家解答以上的问题。咸蛋黄，关于咸蛋黄这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 咸蛋黄是一种美食，主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑，胆固醇增高会影响动脉，易得动脉硬化，胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄足矣，不宜食用过多。
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