导读 大家好,小端来为大家解答以上的问题。坐位体前屈,关于坐位体前屈简介这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 坐位体前屈(Sit
大家好,小端来为大家解答以上的问题。坐位体前屈,关于坐位体前屈简介这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 坐位体前屈(Sit And Reach)是大中小学体质健康测试项目。
2、它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。
3、主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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