什么是肾痛?
肾痛会导致臀部、背部和肋骨附近疼痛，这可能会导致发烧。此外，尿液的颜色变化也是由于肾脏疾病。肾脏是一个豌豆大小的器官，位于腹部后部，就在横膈膜下方。如果肾脏部分在活动中受伤或功能失调，可能会导致疼痛。通常发生在下背部或腹部或由肾功能不全引起的疼痛(可能伴有发烧和泌尿系统症状)称为肾痛。
有些人对肾脏的确切位置感到惊讶。肾脏在体内相对较高，在肋骨下方。背部或肋骨疼痛可能是肾痛的征兆。肾脏具有通过尿液过滤血液中毒素和多余水分的功能。肾脏产生的尿液将通过两个称为输尿管的管子，然后沿着膀胱向下。尿液在这里沉积数小时，然后通过尿道释放。
在许多情况下，肾痛更容易与背痛或胃痛混淆。通常是背部和腹股沟疼痛。因此，很多人忽略了它，不认为自己有肾痛。
肾痛的常见原因是什么?
当血液由于血管损伤而从肾脏的血管壁释放时，就会发生出血。它会导致肾脏疼痛。
肾结石
这是下背部和腹部严重肾痛的常见原因。当肾脏受损时，没有从体内清除的尿酸或过量钙等废物会在体内积聚，然后形成结石。这些结石被困在输尿管中，阻塞尿液流动，导致肾脏肿胀和严重的肾衰竭。肾结石的形成过程没有明显的症状。因此，患者通常不认为自己患有肾结石。只有当结石引起剧烈疼痛或进入尿液时。肾结石是当今的常见疾病，由于习惯坐得很多，害怕喝水，服用药物或钙补充剂等。患者在出现肾结石的最初迹象时应立即就医，以便及时治疗。
肾静脉血栓(肾静脉血栓形成)
当血凝块出现在身体深处时，它们可能是痛苦和极其危险的。这种血凝块称为深静脉血栓形成。深静脉血栓形成是动脉上的屏障，阻塞循环系统并阻塞血液流动。如果将深静脉血栓形成从原始位置移除并移至肺部，情况会更加危险。届时，它将阻塞肺动脉，阻止这个重要器官接受氧气和血液。结果是肺部以及其他器官受损，然后可能导致。
肾盂 肾炎
肾盂肾炎是一种由细菌引起的尿路感染。当细菌进入时，通常会引起炎症和肾痛。肾结石患者患肾病的风险更高。
骨关节炎
尽管只有一小部分，但一些肾衰竭患者是由于骨关节炎，如脊柱退行性和椎间盘突出。症状，如疼痛和肾痛伴有背痛，可能会导致两侧或背部疼痛。疼痛通常发生在您携带重物或站立时间过长时。如果你休息，这将有助于减轻疼痛。
肾癌
肾癌占原发性肾恶性肿瘤的90%。它通常发生在40岁以上的成年人中。肾癌占成人所有癌症的1-2%。肾癌可能出现在家庭中的许多人身上，并且还提到了遗传因素。
肾脏感染
肾脏感染(肾盂肾炎)是一种尿路感染。该疾病通常是由下尿路(膀胱和尿道)感染引起的。然后，细菌繁殖并沿着尿路向上移动并引起肾脏感染。肾脏感染是潜在的血液细菌感染，可能导致致命的败血症。
盆腔炎性疾病
盆腔炎症是女性生殖器官的常见感染。在美国，每年有超过100万女性被诊断出患有盆腔炎。当细菌进入阴道、子宫、卵巢或输卵管时，就会发生这种情况，并可能导致卵巢脓肿。如果不及时治疗，盆腔炎可能会导致其他严重、持久的后果。
动脉硬化(动脉硬化导致肾脏)
动脉是将血液从心脏输送到身体其他部位的血管。动脉粥样硬化是一种使动脉变硬和狭窄的疾病。甚至，动脉可能会完全阻塞。
肾衰竭
一些肾衰竭患者可能会出现背部或肋骨疼痛。
肾痛的症状是什么?
通常，患者经常有背痛的迹象，他们同时得出结论，这可能是因为肾结石。然而，98%的背痛不是由于肾脏疾病，而是由于脊柱，背部，神经或身体疼痛的疾病。2%的背痛是由于肾脏疾病引起的，只有1%以上是由肾结石引起的，其余是由于肾脏炎症引起的。
导致背部疼痛的肾痛，肋骨附近可能伴有发烧。
肾结石和输尿管结石会引起剧烈疼痛。疼痛是从背部到生殖器。如果肾痛是由肾结石引起的，患者会出现髋部侧面钝痛、尿色深或有时尿中带血。肾痛是由输尿管结石引起的;患者会遭受下腹部剧烈疼痛，并感到不舒服，疼痛，冷汗，并伴有尿血。
下腹痛患者会突然感到剧烈、痉挛，疼痛蔓延到背部，尤其是下背部。
泌尿系统疾病和排尿困难
感到恶心
疲劳、出汗
谁有肾痛的风险?
有些人如果患有糖尿病、高血压、肾小球肾炎和遗传性疾病，如多囊肾病、Alport 综合征、充血、先天性泌尿系统疾病、系统性红斑狼疮、肥厚或前列腺癌，容易出现肾痛。长期使用布洛芬、酮洛芬和某些抗生素等非甾体抗炎药 (NSAID) 的人可能会患肾痛。
此外，患有肾畸形或肥胖症的人，或患有肾损伤的人也更容易患上肾痛。
什么时候去看医生?
如果出现以下症状，您需要致电您的医生并立即安排预约：
您的背部或臀部一侧经常有钝痛。
您发烧、身体疼痛和疲劳。
您最近有尿路感染。
如果疼痛突然出现，并且越来越严重，无论尿液中是否有血液，请立即去医院。
在那里，您发现了一些有关肾痛的信息。为了克服这种情况，许多人来看医生。但是，如果您想预防这种疾病，或者您的病情不太严重，则可以完全应用我们将在下面提到的家庭疗法。有了这些自然疗法，你可以在家里做。这并不耗时，但非常有效。现在是时候找出肾痛的最佳家庭疗法了。看看TrueRemedies.com!
肾痛的自然家庭疗法
1.卷心菜
卷心菜富含植物化学物质。由于其抗氧化特性，这种物质可以消除自由基，由于其抗炎特性，可以减少对身体的损害和炎症[1] [2].由于这些作用，卷心菜还有助于减轻透析中肾脏的压力。这就是为什么有肾脏问题的人应该吃大量的卷心菜。
方向：
准备 2-3 个卷心菜、两个小洋葱和两杯水。
将这种混合物放入锅中煮至干燥。
将混合物放在干净的布或纱布上，然后将其涂抹在患处 3 至 4 小时或过夜。
2.芥末
芥末由芸苔属的几种植物物种(与油菜有关 – 芸苔属油菜)的种子制成，通常用于香料。种子也被压榨以产生芥末油，嫩叶可以作为蔬菜食用。
芥末含有硒、镁和异硫氰酸烯丙酯——一种具有抗炎作用的化合物[3] [4].此外，它有助于放松肌肉和促进血液循环，减轻疼痛[5].
方向：
取一汤匙芥末粉，加入约3汤匙面粉。
倒入水或蛋清，搅拌均匀。
在受影响的区域涂上一层糊状物
或者，将混合物倒入布中，然后将布保持在适当的位置。
等待 30 分钟，然后将其删除。
每天这样做，直到疼痛减轻。
3.西瓜籽
当谈到肾痛的有效疗法时，西瓜籽是一个不错的选择。西瓜籽含有铁、钾、锰、锌、镁、磷、烟酸、叶酸和硫胺素。此外，西瓜籽含有有效的抗氧化剂[6] [7] [8]，它们可有效治疗胸痛、高血压、勃起功能障碍和动脉硬化。同时，西瓜籽中的物质也有助于促进体内的血液循环。它在治疗尿路感染和肾脏相关疾病(如肾结石)方面也非常有效[9].
方法1：只是西瓜籽
方向：
准备20-30个西瓜籽和2升水。
将西瓜籽磨碎，用两升水煮沸15分钟。
喝2天，休息一下。重复此过程数周，但请记住在第三天暂停。
方法2：西瓜籽和柠檬
方向：
准备西瓜籽，洗净并干燥1-2天。
将一茶匙西瓜放入一杯沸水中，浸泡5分钟。
倒入半个柠檬的汁液并搅拌。
过滤掉水，每天喝2-3次。
4.柠檬
柠檬汁含有非常低量的草酸盐，可能会损坏结石并防止晶体发展成肾结石[10].
您可以在水中加入新鲜柠檬汁，并尽可能多地饮用。柠檬含有柠檬酸盐，一种可以防止钙结石形成的化学物质[11].此外，柠檬酸盐可能会分解小结石，使它们很容易通过尿液[12] [13].
方法1：只是柠檬
在一杯水中加入柠檬汁，每天早上空腹饮用，以排出废物并清除肾脏中的毒素。
方法2：柠檬和啤酒
方向：
将等量的橄榄油、柠檬汁和啤酒倒入带盖的玻璃容器中。
每天醒来后，使用约50ml的混合物。请注意，在喝酒之前，摇匀并在早餐前饮用 30 分钟。
使用后，拧紧盖子并将剩余的混合物存放在阴凉处，避免光线直射。
请记住至少遵循该方法一周。大约一周后，您应该去检查以确定有效性，并咨询医生如何更有效，更快速地治疗它。
5.水
在肾痛的家庭疗法中，饮用水/液体是最有效的疗法之一。多喝水有助于身体保持水分。它还可以去除膀胱中的结石，这是肾痛的原因之一。这是减轻肾痛最重要的事情[14].每天两到三升水是身体健康的推荐量。但是，您可能需要更多才能获得肾结石。水有助于清除肾脏中的细菌和死细胞。停滞的尿液是细菌生长和繁殖的原因。如果血流足够强，小肾结石(<4mm)也可以自然地通过尿液挤出。将咖啡、茶和可乐限制在每天一两杯。
方向：
每天至少喝8杯水
慢慢喝成一小口
6.罗勒
这是肾痛家庭疗法列表中的另一种必须尝试的家庭治疗。整个罗勒含有精油(0.02 – 0.08%)，这是植物开花时含量最高的。精油有香茅和柠檬的香味。在油中，有芳樟醇(60%)，桉叶醇，甲基雌激素 - 查维科尔(25-60-70%)和许多其他物质。罗勒的温暖可以刺激吸收、出汗、失血、利尿和疼痛管理[15][16].罗勒果实甜、辣、凉。罗勒的花是利尿和神经调节。罗勒是肾脏的良好利尿剂和解毒剂之一。它们减少血液中多余的尿酸 - 肾结石的主要原因之一，有助于清洁肾脏[17].
方法1：罗勒叶
方向：
挤压一把罗勒叶汁
加入几滴柠檬汁以制成混合物
将这种混合物涂抹在肾脏区域
等待约20分钟，然后用温水冲洗
方法2：罗勒叶和蜂蜜
方向：
洗净100克罗勒叶
压碎罗勒叶，加入一汤匙蜂蜜
然后，将这种混合物加入一杯水中
清晨胃空时喝罗勒汁
7. 芹菜
这种疗法是鲜为人知的肾痛家庭疗法之一。根据马里兰大学医学中心和美国美世大学进行的研究，芹菜已被证明含有类黄酮和香豆素等精油、Omega-3 脂肪酸和 3nB(3-N-丁基苯酞)，所有这些都有助于减少关节炎关节周围的水肿。芹菜精油有助于缓解疼痛和缓解关节炎症[18].芹菜是一种天然利尿剂，有助于清除体内多余的尿酸盐和毒素，融化关节中停滞的堆积物。由于这种效果，芹菜被推荐用于肾结石、水肿和痛风的人[19].
芹菜含有天然抗生素化合物，可有效治疗体内多种感染，尤其是尿路感染和尿路结石。除此之外，芹菜种子中的酚类化合物对自由基起作用，有助于防止细胞损伤、氧化和炎症[20].芹菜提取物有助于降低尿液中的尿酸水平， 降低血浆尿酸水平， 缓解炎症， 缓解氧化应激.芹菜籽油是Sedanolide的丰富来源 - 一种用于治疗与痛风和类风湿性关节炎相关的炎症的物质。
方法1：芹菜作为膳食
方向：
准备芹菜100克，瘦肉100克，鸡汤300毫升，蘑菇30克，草莓10克，洋葱10克，姜5克，水，盐和油足够量
将所有材料放入锅中煮沸
炖20分钟。
每天喝2至3次
方法2：芹菜种子
方向：
取一茶匙芹菜籽。
将它们磨碎，然后将其浸泡在一杯热水中5-7分钟。
搅拌均匀，每天使用一次。
这种方法有助于消除肾脏中的废物并减轻疼痛。
注意：
孕妇不应使用芹菜种子，因为它可能导致子宫出血和子宫肌肉痉挛，从而导致流产。
8. 休息
有时躺下睡觉也有助于缓解疼痛。这就是为什么在这一系列肾痛疗法中提到它的原因。如果您因肾结石或肾损伤而疼痛，过度运动可能会导致肾出血。侧卧可以减轻疼痛。
此外，最近的一项研究表明，睡眠不足可能会引发肾脏疾病，尤其是对女性而言。[21].
9.用热缓解肾痛
您可以在受影响的区域使用温暖的垫子或温暖的毛巾，以暂时缓解疼痛[22].温度可增加血液循环并减少神经感觉，这可能有助于减轻疼痛[23].热疗在减轻肌肉痉挛引起的疼痛方面可能特别有效。
请注意，不要使用过多的热量，因为它可能会导致灼伤。让我们使用热床垫、热水淋浴或蘸热水(但不是沸水)的毛巾。
10. 服用止痛药
一些非处方止痛药可以帮助您缓解肾痛。通常建议对乙酰氨基酚/扑热息痛治疗感染和肾结石引起的疼痛[24].在服用任何止痛药之前，请咨询您的医生，因为某些类型可能会加重您的问题或对其他情况做出反应。
不要服用高剂量的阿司匹林。阿司匹林可能会增加出血的风险并加重任何梗阻，例如肾结石。如果您患有肾衰竭，非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)可能是危险的。除非您的医生建议，否则如果您患有肾脏疾病，请不要服用布洛芬或萘普生。
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